تساعدك القراءة بصوت عالٍ على تذكر المزيد مما قرأته

قراءة

الذاكرة والقراءة



تؤكد دراسة جديدة من جامعة واترلو ما يعرفه الكثير من الناس بالفعل: القراءة بصوت عالٍ طريقة فعالة للاحتفاظ بالمعلومات.

علاوة على ذلك ، أظهرت الدراسة أن القراءة بصوت عالٍ تساعد الدماغ في الاحتفاظ بالمواد على المدى الطويل. حددت الدراسة ، التي أطلق عليها اسم 'تأثير الإنتاج' ، أن الفعل المزدوج للتحدث والسمع (من قبل الفرد) هو الذي له التأثير الأكثر فائدة على الذاكرة.



أكثر: يمكن أن يساعد النوم في استعادة الذاكرة



قال كولين إم ماكليود ، الأستاذ ورئيس قسم علم النفس في واترلو ، الذي شارك في تأليف الدراسة مع المؤلف الرئيسي ، نوح فوررين ، 'تؤكد هذه الدراسة أن التعلم والذاكرة يستفيدان من المشاركة النشطة'. '

عندما نضيف مقياسًا نشطًا أو عنصر إنتاج إلى كلمة ، تصبح هذه الكلمة أكثر تميزًا في الذاكرة طويلة المدى ، وبالتالي تكون أكثر قابلية للتذكر. '

في هذه الدراسة ، اختبر الباحثون أربع طرق لتعلم المعلومات المكتوبة. يتضمن ذلك القراءة بصمت ، وسماع شخص آخر يقرأ ، والاستماع إلى تسجيل للقراءة ، والقراءة بصوت عالٍ - كل ذلك في الوقت الفعلي.



أشارت نتائج الاختبار من 95 مشاركًا إلى أن تأثير إنتاج المواد بصوت عالٍ لنفسك كان له أكبر تأثير على الذاكرة.

أكثر: يمكن تعزيز الذاكرة من خلال ممارسة التمارين عالية الكثافة

شارك MacLeod: 'عندما نفكر في التطبيقات العملية لهذا البحث ، أفكر في كبار السن الذين ينصحون بعمل الألغاز والكلمات المتقاطعة للمساعدة في تقوية ذاكرتهم'. تشير هذه الدراسة إلى أن فكرة العمل أو النشاط تعمل أيضًا على تحسين الذاكرة.



'ونحن نعلم أن التمارين المنتظمة والحركة هي أيضًا لبنات بناء قوية لذاكرة جيدة.'

تعتمد هذه الدراسة على دراسات سابقة أجرتها MacLeod و Forrin وشركاؤها والتي تقيس تأثير الإنتاج للأنشطة.

تشمل الأمثلة كتابة الكلمات وكتابتها وتأثيرها على تعزيز الاحتفاظ بالذاكرة بشكل عام.

يُظهر هذا الخط الأخير من البحث أن جزءًا من فائدة الذاكرة للكلام ينبع (جزئيًا) من كونه شخصيًا وذاتي المرجعية.

الصناديق الرخيصة في كوستكو

يمكن العثور على الدراسة في المجلة ذاكرة .

مصدر: EurekaAlert