قد تكون العودة مع حبيبتك السابقة ضارة بصحتك العقلية

زوج

الأخبار الشائعة: العلاقات المتقطعة ليست دائمًا فكرة جيدة.

قصة قصيرة



تؤكد دراسة جديدة ما يعرفه الكثير منا بالفعل. يمكن أن يكون الدخول في علاقة رومانسية والخروج منها مع نفس الشخص مصدر بؤس.

نسخة طويلة

هل سبق لك أن وجدت نفسك في موقف تنفصل فيه عن شخص ما ، فقط لتعود معًا مرة أخرى؟ هل كررت هذه الحلقة من المواعدة مرارًا وتكرارًا؟



إذا كان الجواب نعم ، فلن تكون بمفردك. ما يقرب من 60 ٪ من الناس قد انخرطوا في علاقات متقطعة ومتقطعة ، وفقًا لبعض التقديرات.



من نواح كثيرة ، هذه الأنواع من الرومانسية منطقية. أولاً ، أنت تعرف الشخص بالفعل. ثانيًا ، هناك شعور قوي بالألفة. وأخيرًا ، من الأسهل كثيرًا أن تبدأ مواعدة شخص كنت معه بدلاً من البدء من جديد.

لكن ما أخبرتك به أن الانفصال المتكرر عن حبيبتك السابقة ثم إعادة الاتصال لم يكن جيدًا لمزاجك؟ هل سيجعلك ذلك تفكر مرتين قبل إعادة الاتصال؟

حسنًا ، وفقًا لدراسة جديدة نُشرت في العلاقات الأسرية ، العلاقات العاطفية داخل وخارج قد تكون ضارة بصحتك العقلية.



قام باحثو جامعة إلينوي بتقييم البيانات من أكثر من 500 فرد تربطهم علاقات حاليًا. ما لاحظوه كان زيادة ملحوظة في المشكلات المتعلقة بالمزاج [مثل الاكتئاب والقلق] بين الحشد المتكرر مرة أخرى.

شارك أحد الباحثين ، Kale Monk ، الأستاذ المساعد في التنمية البشرية وعلوم الأسرة ، الملاحظات التالية في أ خبر صحفى :



'تشير النتائج إلى أن الأشخاص الذين يجدون أنفسهم ينفصلون بانتظام ويعودون مع شركائهم بحاجة إلى' النظر تحت غطاء محرك السيارة 'في علاقاتهم لتحديد ما يحدث.

إذا كان الشركاء صادقين بشأن النمط ، فيمكنهم اتخاذ الخطوات اللازمة للحفاظ على علاقاتهم أو إنهائها بأمان. هذا أمر حيوي للحفاظ على رفاهيتهم '.

من نواح كثيرة ، فإن النتائج من هذا التحقيق منطقية. في الحقيقة ، ما يفعله الأزواج غالبًا عند محاولة إعادة الاتصال هو 'إصلاح' المشكلات العميقة الجذور التي لم يتم التعامل معها في الماضي.

غسول الجسم بالفحم والتوابل القديمة

ومع ذلك ، إذا كان هناك نمط متكرر لا يمكن من خلاله إصلاح الخلافات التي لا يمكن حلها ، فإن محاولة فرض الرومانسية يمكن أن تسبب التوتر.

من حيث الرجال ، قد يساعد هذا في تفسير السبب يصاب بعض الرجال بالاكتئاب بعد ممارسة الجنس مع رفيق.

إذا انفصلت عن شخص ما فقط لتجد نفسك تعود معه - وواصلت القيام بذلك - فقد يكون الوقت مناسبًا الآن للتفكير في سبب وجود هذا النمط.

تحدثت BeCocabaretGourmet إلى الدكتور جريج هارمز ، خبير العلاقات وطبيب النفس الإكلينيكي ، حول الدراسة.

'في بعض الأحيان ، يذهب الناس كطيار آلي في العلاقات ولا يأخذون وقتًا للتفكير. هذا صحيح بشكل خاص في العلاقات الرومانسية المتقطعة حيث ينخرط بعض الأزواج في إنكار متعمد ' الأذى .

لذا ، هل تفكر في العودة مع زوجتك السابقة؟ كم مرة كررت هذا النمط؟ إذا لعبت الفيلم في ذهنك ، فكيف ستكون 'هذه المرة' مختلفة؟