هل تساعد القهوة الرجال على التمتع بحياة جنسية أفضل؟

قهوة-رجال-جنس-حياة

القهوة والرجال وغرفة النوم



هناك اعتقاد شائع بأن شرب القهوة يؤخر الدافع الجنسي ويسبب ضعف الانتصاب. ومع ذلك ، على الرغم من أن الكافيين الموجود في القهوة هو مضيق للأوعية يمكن أن يقلل من تدفق الدم ، إلا أن الأبحاث التي أجريت في جامعة تكساس تشير إلى أن شرب كوبين إلى ثلاثة أكواب من القهوة يوميًا قد يساعد في تحفيز الرجال واستعدادهم للذهاب.

هل يتطابق العقرب مع برج الحمل

جمع البيانات عن دراسة ، المسمى 'دور تناول الكافيين في ضعف الانتصاب لدى الرجال الأمريكيين' ، لم يكن بالأمر الهين لأن 3724 رجلاً شاركوا فيه.



كان جميع الرجال الذين تم تجنيدهم للدراسة يبلغون من العمر 20 عامًا أو أكثر ، بمتوسط ​​49 عامًا. اختلفت الصحة البدنية ووزن الجسم لأعضاء المجموعة كثيرًا ، لذلك يمكن اعتبار البيانات التي تم الحصول عليها على أنها بالنسبة للذكور العاديين بدلاً من الرجال الذين يتمتعون بلياقة فائقة أو في حالة صحية سيئة.

كيف يؤثر الكافيين على الضعف الجنسي



تشير نتائج الدراسة إلى أن الرجال الذين يستهلكون 171 مجم إلى 303 مجم من الكافيين يوميًا هم 39٪ أقل عرضة للوقوع ضحية للضعف الجنسي ، وأن الرجال الذين يشربون 85 مجم إلى 175 مجم من الكافيين يوميًا قد يقللون من احتمالية الإصابة بضعف الانتصاب بنسبة 42٪.

أدى ذلك بالباحثين إلى استنتاج أن 'تناول الكافيين قلل من احتمالات انتشار الضعف الجنسي ، وخاصة تناول ما يعادل 2-3 أكواب من القهوة يوميًا.'

أكثر: إيجابيات وسلبيات الكافيين لكمال الأجسام



على الرغم من أنه ليس من الجيد المبالغة في تناول الكافيين ، إلا أن البيانات تشير بوضوح إلى أن شرب بضعة أكواب من القهوة يوميًا قد يكون انتعاشًا ممتازًا للرجال الذين يعانون من الضعف الجنسي وأولئك الذين يأملون في تجنب حدوث هذه المشكلة في المستقبل.

ومع ذلك ، فإن شرب القهوة للتخفيف من الضعف الجنسي قد لا يعمل للجميع. لا يبدو أن الكافيين يُحدث أي فرق لأفراد المجموعة المصابين بداء السكري ، لكن الدكتور ديفيد لوبيز ، الذي ترأس الفريق ، قال إن هذا لم يكن مفاجئًا لأن مرض السكري هو أحد 'أقوى عوامل الخطر' للإصابة بضعف الانتصاب.

ما يبقى غير واضح هو السبب في أن الكافيين قد يمنع الضعف الجنسي ، لكن لوبيز وفريقه قد تكهنوا بأن ذلك قد يكون لأن الكافيين يبدأ التأثيرات الدوائية التي تتسبب في استرخاء الشرايين الهليكينية في القضيب ، إلى جانب الأنسجة العضلية التي تبطن الفراغات الكهفية.



ستكون نتيجة ذلك تحسين تدفق الدم إلى القضيب مما يسمح له بالاحتقان بسهولة أكبر وصعوبة كافية لممارسة الجنس.

قهوة
أساطير القهوة

تبددت أسطورة أخرى

هناك أيضًا أسطورة مفادها أن شرب القهوة يزيد من احتمالية الإصابة بالضعف الجنسي لأنه يتداخل مع مستويات الجلوكوز في الدم ويضع ضغطًا على الغدة الكظرية بما يكفي للتدخل في قدرتها على إنتاج الهرمونات الجنسية.

ومع ذلك ، يقول الخبراء في Mayo Clinic (مايو كلينك) أن الرجال المصابين بداء السكري هم فقط من المرجح أن يتعرضوا لمثل هذا التفاعل. ومن المثير للاهتمام أن شرب القهوة يُعتقد أنه يساعد في الوقاية من مرض السكري ، ويزعم الباحثون في الصين أنهم اكتشفوا السبب.

أكثر: كيفية صنع قهوة رعاة البقر بسهولة

لقد وجدوا أن بعض المركبات الموجودة في القهوة تمنع تراكم البروتين المرتبط بزيادة خطر الإصابة بالنوع الثاني من داء السكري. تشير دراسات أخرى إلى أن شرب أربعة أكواب أو أكثر من القهوة يوميًا قد يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري بحوالي 50٪.

القهوة والضعف الجنسي: بعض الحقائق الصعبة

يبدو أن هناك الكثير من التخويف حول العلاقة بين القهوة والضعف الجنسي. ومع ذلك ، تظهر الأبحاث أن شرب كمية معتدلة من القهوة يوميًا قد يساعد في منع هذه الحالة.

لسوء الحظ ، يُظهر نفس البحث أن الكافيين الموجود في القهوة من غير المرجح أن يقدم أي مساعدة للرجال المصابين بمرض السكري الذين يعانون من الضعف الجنسي ، على الرغم من أن الأبحاث التي أجريت في مكان آخر كشفت أن شرب القهوة قد يساعد في منع الرجال من الإصابة بمرض السكري في المقام الأول.

تشير إلى أن الرجال الذين يستمتعون ببضعة أكواب من القهوة يوميًا من المرجح أيضًا أن يتمتعوا بحياة جنسية أفضل. لذلك ، يمكن أن يكون من الصعب التغلب على القهوة.

أجزاء من عضلات ذراعك