هل يمكن أن يتسبب وعاء التدخين في انتكاس مدخني السجائر السابقين؟

تشير دراسة جديدة إلى أن المدخنين السابقين قد يرغبون في إعادة التفكير في 420

نسخة مختصرة



يشير خط بحث جديد إلى أن مدخني السجائر السابقين يواجهون خطر الانتكاس باستخدام الماريجوانا.

نسخة طويلة

هل أنت مدخن سجائر سابق؟ تحاول البقاء مستقلا؟ إذا كان الأمر كذلك ، فلن تكون وحيدًا. في كل عام ، يحاول ملايين الأشخاص الإقلاع عن التدخين بهدف عيش حياة أكثر صحة.



واسمحوا لي أن أخبركم ، أن البقاء بعيدًا عن التدخين ليس بالأمر السهل. يجب أن أعرف - أنا أ مدخن سابق الذي كان يمر في وقت من الأوقات بمجموعتين في اليوم.



لهذا السبب لفتت انتباهي دراسة حديثة تتعلق بالإقلاع عن التدخين. على وجه التحديد ، كان الأمر يتعلق بكيفية تسبب استخدام الماريجوانا في انتكاس بعض الناس.

تظهر في مجلة الطب النفسي العيادي ، قام باحثون من كلية ميلمان للصحة العامة بجامعة كولومبيا وجامعة مدينة نيويورك باستكشاف ردود أكثر من 34000 شخص فيما يتعلق باستخدامهم للماريجوانا والسجائر.

عيون بنية داكنة جدا

ما وجدوه كان واضحًا: الأشخاص الذين توقفوا عن التدخين لكنهم استخدموا 420 كانوا أكثر عرضة للانتكاس. ووجدوا أيضًا أن الأشخاص الذين يدخنون القدر كانوا أكثر عرضة لخطر أن يصبحوا مدخنين للسجائر.



على مستوى ما ، هذا النوع من المنطقي. كلاهما ينطوي على الاستنشاق وكلاهما ينطوي على نشاط سلوكي. ولنكن واقعيين - يمكن أن يتسبب التدخين في شعور الشخص بمزيد من الاسترخاء ، مما قد يضعف الحكم. أنا لا أقول أن هذا صحيح بالنسبة للجميع ولكن هذا هو الحال بالتأكيد بالنسبة للبعض.

الشيء المثير للاهتمام في هذه الدراسة هو أنها تعكس عن كثب نتائج بحث آخر أو بحث متضمن الصحف الصغيرة . في هذا التحقيق ، وجد العلماء أنه عندما استخدم المراهقون السجائر الإلكترونية ، كانوا أكثر عرضة للانتقال إلى السجائر الإلكترونية الحقيقية.



كل هذا يطرح بعض الأسئلة المثيرة للاهتمام: هل تعمل الاستنشاق كمحفزات لتدخين السجائر أم أنها تتعلق أكثر بالمادة نفسها؟

لون العين السماء الزرقاء

فضولًا ، قررت التحدث إلى عدد قليل من الأشخاص عبر رسالة خاصة على بوابة دعم الإقلاع عن التدخين ، QuitNet . في حال كنت لا تعرف ، فهم يمثلون أطول مجتمع دعم للمدخنين السابقين في العالم.

ما تعلمته - استنادًا إلى 10 محادثات سريعة وغير علمية تمامًا ، هو أن الأشخاص الذين انتكسوا في جهودهم للإقلاع عن التدخين باستخدام القدر فعلوا ذلك لأنهم رأوا كلا النشاطين على أنهما واحد في نفس الشيء.

كما شاركت امرأة واحدة من 35:

الجدي والسرطانات متوافقة

'لقد توقفت عن التدخين لمدة عام. عندما كنت في الخارج مع أصدقائي في عطلة نهاية الأسبوع ، كان أحدهم مشتركًا. أصيب كل منا.

ذكّرتني التجربة على الفور بتدخين السجائر. قبل أن أعرف ذلك ، كنت أشتري علبة مارلبورو. بالنسبة لي ، لم يكن الأمر متعلقًا بالأعشاب الضارة. بدلا من ذلك ، كان الأمر يتعلق بالسلوك. ومثلما يقول المثل القديم - بعملة واحدة ودولار واحد. '

وكان إعلانها مشابهًا لما سمعته من العديد من الآخرين. على سبيل المثال ، أخبرني رجل يبلغ من العمر 41 عامًا:

'من الصعب نوعًا ما أن نقول لا للسجائر عندما تقوم بضرب المفصل. لا أعرف أي شخص توقف عن تدخين السجائر ذات العلامات التجارية [بنجاح] واستمر في استخدام القدر '.

إذن ، ها أنت ذا ، أيها الناس. يخبرنا البحث أنه إذا كنت تريد الإقلاع عن تدخين السجائر ، فمن المحتمل أن تكون فكرة ذكية أن تتجنب 420.

هل حاولت الإقلاع عن التدخين لكنك واصلت تعاطي الحشيش؟ إذا كان الأمر كذلك ، كيف سارت الأمور بالنسبة لك؟