10 علامات تدل على إصابتك بمتلازمة مرضية (بودكاست)

متلازمة إرضاء الناس

هل أنت من يرضي الناس؟



هل تجد صعوبة في قول لا للآخرين؟ هل تشعر أن الناس يستخدمونك من أجل مواهبك وقدراتك؟ هل من الصعب أن تضع نفسك في المرتبة الأولى والآخرين في المرتبة الثانية؟



إذا كان الجواب نعم ، فقد يكون لديك متلازمة إرضاء الناس . إنه موضوع لا تتم مناقشته كثيرًا ويُساء فهمه على نطاق واسع.



علاوة على ذلك ، يعتقد بعض الناس أن متلازمة إرضاء الأشخاص مشكلة تؤثر على النساء (تقريبًا) بشكل حصري. لكن ها هي الصفقة - إنها تؤثر على الرجال أيضًا.

التوافق العقرب أنثى العذراء الذكور

في هذا البودكاست ، يشرح الدكتور جون مور بالتفصيل متلازمة إرضاء الأشخاص. إنه يقدم العلامات العشر التي قد تكون لديك هذه المشكلة ، بناءً على عمل إيمي مورين من علم النفس اليوم.

كما يقدم ثلاث طرق للتغلب على هذا التحدي الحياتي والبدء في أعمال التغيير.



قرب نهاية العرض ، سيقرأ بريدًا إلكترونيًا من مستمع يشاركه مشاعره بالعار العميق بشأن خيانة زوجته.

إظهار النقاط البارزة:

  • تعريف متلازمة إرضاء الناس
  • الأسباب الجذرية المحتملة للمشكلة
  • نظرة مور الشخصية حول صراعه مع إرضاء الناس
  • كيف يمكن للعائلة أن تؤثر على الحاجة لإرضاءها لاحقًا في الحياة
  • الاعتراف بكيفية إرضاء الناس لمتلازمة هو مدمر لتكافؤ الفرص
  • التعرف على قوة NO
  • قبول حقيقة عدم إعجاب الجميع بك
  • تأكيد تمكين لتشجيع حب الذات
  • مفارقة الحاجة إلى أن تكون محبوبًا وجذب النرجسيين
  • أهمية أن تكون على طبيعتك الحقيقية
  • لماذا يجب عليك لا تدع أحدًا يعتاد على عدم احترامك أبدًا
  • اعتراف المستمع عن خيانة الرجل لزوجته
  • التعامل مع الخجل

الموارد / الأشخاص / الأماكن المذكورة في البودكاست

برج العذراء الذكور التوافق أنثى العقرب



استمع إلى Apple Podcasts

استمع إلى موسيقى Google Play

استمع إلى Stitcher

استمع على Spotify

تم تسجيل هذا البودكاست مباشرة في شيكاغو ، إلينوي. إذا أعجبك البودكاست ، فلا تتردد في ترك تقييم على iTunes وتضمين ملاحظاتك.

تعليقاتك تجعلني متحمسًا لإنشاء عروض جديدة.

شكرا لزيارتكم!